ニラダレと酒カスと鶏ムネ肉と

今日は男子も大好きニラダレと

便秘に効果テキメンな酒カスを準備。

このふたつは常に我が家の冷蔵庫にある状態です☺️

フォークでガスガス刺した鶏ムネ肉に

酒カスを揉み込んで一晩置くと

やわらかくなって美味しい(´ω` )

焼く前に片栗粉まぶして焼いたらジューシーで

仕上げにニラダレをからめたら特別な味付けはいりませぬ☺️

お弁当に入れても美味しいのですが、

狭い事務所ですと、臭いが結構するのでお気をつけくださいませ。

最後に調理を見守るチェルシー

明日行けばおやすみです◎

頑張りましょ♪

では

＊