今日は男子も大好きニラダレと 便秘に効果テキメンな酒カスを準備。 このふたつは常に我が家の冷蔵庫にある状態です☺️ フォークでガスガス刺した鶏ムネ肉に 酒カスを揉み込んで一晩置くと やわらかくなって美味しい(´ω` ) 焼く前に片栗粉まぶして焼いたらジ…